A propos de l'auteur runningmike

Mickael GRASMUCK
Date de naissance : 18 juin 1971
Site Web : http://runningmike.canalblog.com
Pays : France
Ville : BELVAL
Code Postal : 08090

 

Quelques mots sur moi

C'est après l'arrivée du Marathon des Sables en Mai 2002 que j'ai décidé de pratiquer le triathlon.
Résultat, un powerman en septembre 2002, le Tri sapin(LD) en 2003 et un Ironman 2004.
Suis actuellement licencié au Team Sedan Triathlon
www.sedan-triathlon.com
Mes principaux chrono :
1 000 m : 2'53" (1991)
1 500 m : 5'12" (1987)
3 000 m : 9'45" (1991)
3 000 m Steeple : 10'56" (1991)
5 000 m : 17'08" (1991)
10km : 33'36" (en 1991)
15km : 57'21" (en 2007)
Semi : 1h21'14" (2001)
Sedan Charleville : 1h35'03" (2007)
Marathon : 2h56'13" (2004 à Rome)
Ironman : 10h28'03" (2007)
Mes courses les plus fun:
Trail :
Marathon des Sables; Raid Thaï, la montée du nid d'aigle.
Triathlon IRONMAN :
Almere (NL 2004), Roth (GE 2007), Hanovre (GE 2009), Chtri'man (FR 2009), Nice (FR 2010), Moritzburg (GE 2011), Regensburg (GE 2011) Cologne (GE 2012), Embrun (2014), Klagenfurth(AUS 2017), Cologne (GE 2017).

Swimrun :
Amphiman (BE 2015, 2016 et 2017)
Engadin (SUI 2016)
1000 Lakes (GE 2016)

Mon rêve : Le Norseman en Norvège, l'OtillO, Embrun (c'est fait :) ), un ultra Ironman (12-540-120) et pourquoi pas Hawaï !